Florence
Votre kinésiologue au Grand Lemps
Je vous accompagne en kinésiologie au centre paramédical du Grand-Lemps pour vous aider à libérer stress, tensions et blocages émotionnels.
Grâce à des techniques douces et adaptées, retrouvez équilibre et bien-être au quotidien.
Qu’est-ce que la kinésiologie ?
Libérez le stress et rééquilibrez votre énergie
La kinésiologie est une approche globale qui aide à comprendre et à libérer le stress impactant le corps et l’esprit.
Elle agit sur les déséquilibres physiologiques, émotionnels et énergétiques pour favoriser un bien-être durable.
Grâce à des techniques douces, elle permet de retrouver harmonie, vitalité et confiance en soi.Pour qui est faite la kinésiologie ?
Accessible à tous, la kinésiologie accompagne :
– Bébés et enfants : gestion des émotions, troubles du sommeil
– Adolescents : stress scolaire, confiance en soi
– Adultes et seniors : gestion du stress, douleurs chroniques
– Femmes enceintes : mieux vivre la grossesse
– Sportifs : amélioration des performances, récupération
Cette méthode peut même être utilisée pour les animaux.Quels sont les bienfaits de la kinésiologie ?
La kinésiologie aide à :
Réduire le stress et l’anxiété
– Améliorer la qualité du sommeil
– Soulager les douleurs physiques et tensions
– Développer la confiance en soi
– Accompagner les troubles alimentaires et digestifs
– Gérer les émotions et blocages
Consulter un kinésiologue, c’est choisir un accompagnement personnalisé pour retrouver et conserver équilibre et bien-être.
Comment agit la kinésiologie ?
La kinésiologie repose sur le test musculaire, une méthode d’écoute du corps qui permet d’identifier et de libérer les blocages énergétiques et émotionnels.
En analysant la tonicité musculaire, la kinésiologue détecte les déséquilibres liés au stress, aux émotions enfouies ou aux tensions physiques.
Une approche combinée : Aujourd’hui, la kinésiologie s’enrichit de techniques douces comme la médecine traditionnelle chinoise, l’acupressure et la libération émotionnelle. Ces méthodes permettent d’agir en profondeur pour rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Retrouvez équilibre et bien-être grâce à une approche naturelle et personnalisée !
Comment se déroule une séance de kinésiologie ?
Je reçois à mon cabinet de kinésiologie situé à Le Grand-Lemps, entre Apprieu et Rives, à 15 minutes de Voiron.
Une séance de kinésiologie se déroule en deux grandes étapes complémentaires, dans une approche douce et respectueuse de votre rythme.
1. Temps d’échange (anamnèse)
La séance commence par un moment de dialogue durant lequel vous exprimez la raison de votre consultation, vos besoins, vos ressentis ou objectifs.
Ce temps d’échange, appelé anamnèse, permet d’identifier la problématique principale, de cerner vos attentes, et de poser les bases d’un accompagnement personnalisé.
2. Travail corporel sur table
Dans un second temps, vous êtes confortablement installé(e), habillé(e), sur une table de massage, sans chaussures.
J’utilise alors le test musculaire, une légère pression exercée sur l’avant-bras, pour entrer en communication avec votre corps.
Ce dialogue corporel permet d’identifier les blocages, les émotions enregistrées ou les stress passés qui freinent votre équilibre actuel.
✨ Libération et équilibrations
La phase finale vise à libérer les stress identifiés. J’utilise pour cela des techniques adaptées selon vos besoins du moment, telles que :
- Exercices corporels ou oculaires
- Points d’acupressure issus de la médecine traditionnelle chinoise
- Visualisations guidées
- Équilibrations énergétiques
Chaque outil est choisi de manière ciblée, pour accompagner votre corps vers un retour à l’équilibre.
👶 Pour les enfants et bébés :
Les séances sont également accessibles aux tout-petits. Dans ce cas, le travail se fait par transfert sur le parent présent, en toute bienveillance.
✨ Libération et équilibrations
La phase finale vise à libérer les stress identifiés. J’utilise pour cela des techniques adaptées selon vos besoins du moment, telles que :
- Exercices corporels ou oculaires
- Points d’acupressure issus de la médecine traditionnelle chinoise
- Visualisations guidées
- Équilibrations énergétiques
Chaque outil est choisi de manière ciblée, pour accompagner votre corps vers un retour à l’équilibre.
👶 Pour les enfants et bébés :
Les séances sont également accessibles aux tout-petits. Dans ce cas, le travail se fait par transfert sur le parent présent, en toute bienveillance.
Le triangle de la santé en kinésiologie
La kinésiologie trouve son origine dans les années 60 aux États-Unis, grâce au Dr Goodheart, chiropracteur. Il met en évidence l’interaction entre les muscles, les organes, les méridiens d’acupuncture et le stress. Dans les années 70 et 80, cette approche évolue pour devenir ce que l’on appelle aujourd’hui le triangle de la santé.
Son principe : lorsqu’un stress affecte un des côtés du triangle, c’est l’ensemble du corps qui se déséquilibre.
Ce modèle holistique repose sur trois piliers essentiels :
La kinésiologie aide à rétablir cet équilibre en identifiant et en libérant les tensions liées au stress.
Les 3 piliers de la kinésiologie + 1 supplémentaire : l’énergétique
Pourquoi consulter une kinésiologie ?
Quand le stress affecte votre équilibre
Le stress et les émotions négatives influencent directement notre corps et notre bien-être. Fatigue, douleurs inexpliquées, anxiété, troubles du sommeil… autant de signaux que le corps envoie lorsqu’il est en déséquilibre.
Grâce à la kinésiologie, il est possible de détecter et de libérer ces blocages, favorisant ainsi un retour à l’équilibre physique et émotionnel.
NB : le kinésiologue n’établit ni diagnostic, ni traitement, ni pronostic, ni prescription médicale, ni régime alimentaire, ne fait aucune prescription médicale et ne demande jamais d’interrompre un traitement médical. Une formation en kinésiologie sérieuse veillera à enseigner ces principes.
Mon approche pour votre bien-être
La kinésiologie et Access Bars® sont deux méthodes douces visant à favoriser l’équilibre physique et émotionnel, mais elles agissent de manière différente et complémentaire.
La kinésiologie utilise le test musculaire pour identifier et libérer les blocages émotionnels, mentaux et physiques en lien avec le stress.
Access Bars®, quant à elle, est une approche énergétique qui aide à lâcher prise en libérant les schémas limitants et en apaisant l’esprit.
Besoin d’un accompagnement ciblé ?
Si vous souhaitez comprendre et agir sur les causes profondes du stress et des blocages, la kinésiologie est idéale.
Si vous recherchez un soin relaxant et une libération mentale immédiate, Access Bars® est une excellente option.
Ces deux techniques peuvent être pratiquées séparément ou en complément l’une de l’autre pour un bien-être optimal.
Kinésiologie
Libérez le stress et retrouvez équilibre et sérénité grâce à une approche psycho-corporelle qui agit sur vos blocages émotionnels.
– Méthode : Test musculaire pour identifier les déséquilibres.
– Effets : Réduction du stress, amélioration des émotions et du bien-être global.
– Idéal pour : Ceux qui veulent agir sur la cause profonde des blocages.Access Bars®
Relaxez profondément votre mental et relâchez les tensions grâce à une technique énergétique douce et apaisante.
– Méthode : Activation douce de 32 points crâniens pour libérer les pensées limitantes.
– Effets : Lâcher-prise immédiat, détente profonde, meilleure qualité de sommeil.
– Idéal pour : Ceux qui recherchent un soin relaxant et une libération mentale immédiate.
Qui suis-je ?
Je suis Florence, déjà professionnelle de santé.
J’ai souhaité me former à une technique plus naturelle, plus proche de l’humain et apporter des solutions complémentaires à la médecine traditionnelle.